Massage* libération des tensions
« Laissez le langage du toucher vous libérer ! »
Le massage* « Libération des tensions du corps » est un massage bien-être développé par Christine BONDU-GUERINEAU.
Le massage* « Libération des tensions du corps » est un massage bien-être développé par Christine BONDU-GUERINEAU.
Ce massage* non invasif, respectueux du corps, de la personne, consiste à éliminer les zones de tensions, les points sensibles et les zones douloureuses à l’aide de gestes, mobilisations, lissés et manœuvres permettant un travail précis, en profondeur et ciblé.
La personne ressent un mieux-être, un apaisement, une légèreté, une liberté de mouvement permettant ainsi un équilibre entre le corps et l’esprit.
L’utilisation d’huile essentielle ou d’une synergie d’huiles essentielles répondant aux besoins du moment, dans l’huile végétale de massage*, potentialisera les effets du massage*.
Il pourra être utilisé une Crème de Bach dans le cas d’allergies aux huiles végétales ou essentielles.
A SAVOIR : La régularité de la pratique (1 fois/mois) accroit ces effets bénéfiques ou agit en préventif.
Si vous acceptez de ne pas prendre de douche à la suite du massage*, les huiles essentielles continuent de diffuser jusqu’à 6 h après application.
Indications et bienfaits
• Apporte relaxation profonde et détente,
• Combat la fatigue physique,
• Atténue, soulage ou élimine les douleurs et tensions (musculaires, articulaires, nerveuses, ligamentaires ou tendineuses) localisées (tête, cervicales, dos, bras et jambes),
• Réduit le stress et relâche les tensions nerveuses,
• Favorise l’élimination des toxines et le déblocage des influx nerveux,
• Agit sur le système nerveux : dépression, mal-être, anxiété,
• Diminue les inflammations.
Le massage permet d’accompagner de façon naturelle et de soulager :
• Névralgie,
• Lombalgie,
• Lumbago,
• Dorsalgie,
• Cervicalgie,
• Torticolis,
• Tendinite,
• Sciatique,
• Cruralgie,
• Arthrose,
• Arthrite,
• Rhumatismes,
• Algodystrophie,
• Capsulite,
• Bursite,
• Contractures,
• Courbatures,
• Fatigue musculaire,
• Crampes,
• ….
Le massage* ne saurait interrompre un traitement médical en cours. Il n’est absolument pas d’ordre médical et ne se substitue en aucun cas à un acte médical ou une prescription médicamenteuse. Il ne remplace pas les soins dispensés par un kinésithérapeute ou un ostéopathe mais vient en complément. Il est conseillé d’espacer de 15 jours le massage* avec les actes dispensés par le kinésithérapeute ou l’ostéopathe.
• Combat la fatigue physique,
• Atténue, soulage ou élimine les douleurs et tensions (musculaires, articulaires, nerveuses, ligamentaires ou tendineuses) localisées (tête, cervicales, dos, bras et jambes),
• Réduit le stress et relâche les tensions nerveuses,
• Favorise l’élimination des toxines et le déblocage des influx nerveux,
• Agit sur le système nerveux : dépression, mal-être, anxiété,
• Diminue les inflammations.
Le massage permet d’accompagner de façon naturelle et de soulager :
• Névralgie,
• Lombalgie,
• Lumbago,
• Dorsalgie,
• Cervicalgie,
• Torticolis,
• Tendinite,
• Sciatique,
• Cruralgie,
• Arthrose,
• Arthrite,
• Rhumatismes,
• Algodystrophie,
• Capsulite,
• Bursite,
• Contractures,
• Courbatures,
• Fatigue musculaire,
• Crampes,
• ….
Le massage* ne saurait interrompre un traitement médical en cours. Il n’est absolument pas d’ordre médical et ne se substitue en aucun cas à un acte médical ou une prescription médicamenteuse. Il ne remplace pas les soins dispensés par un kinésithérapeute ou un ostéopathe mais vient en complément. Il est conseillé d’espacer de 15 jours le massage* avec les actes dispensés par le kinésithérapeute ou l’ostéopathe.
Après la séance
Des réactions propres à chacun et à son état physique et émotionnel peuvent apparaître dans les 24-48h.
Chaque organe réagit différemment, selon la perception de la personne, la façon dont il/elle écoute son corps, l’importance des troubles et leur ancienneté.
Plus le trouble est aigüe, plus les réactions peuvent être importantes et variées (liste non exhaustive) :
- Une grande fatigue, un besoin de se reposer & de dormir,
- Des maux de tête,
- Un besoin intense de boire (circulation sanguine et processus d’élimination activés),
- Un changement d’humeur, une succession d’états émotionnels,
- Une hausse de la transpiration des pieds, des mains, un état fébrile (signe d’un bon drainage),
- Un processus d’élimination par les voies naturelles (envies plus fréquentes),
- Des douleurs inhabituelles,
- Une augmentation des sécrétions de certaines muqueuses,
- Des frissons, sensations de froid (signe que le corps est apaisé et détendu)
- …
Ne vous inquiétez pas, toutes les réactions sont bonnes qu’elles soient agréables ou désagréables !
Il n’y a jamais d’effets négatifs après un massage*. Ces réactions indiquent que la séance a été efficace : le corps s’exprime et élimine les toxines. Toutes ces réactions sont courantes, ce ne sont pas des effets secondaires. C’est au contraire bon signe, un premier pas intéressant et marquant sur le chemin du mieux-être.
Vous profitez d’un élan d’énergie et c’est un excellent signe de rétablissement.
Il est recommandé de beaucoup boire pour aider le corps dans son travail.
Chaque organe réagit différemment, selon la perception de la personne, la façon dont il/elle écoute son corps, l’importance des troubles et leur ancienneté.
Plus le trouble est aigüe, plus les réactions peuvent être importantes et variées (liste non exhaustive) :
- Une grande fatigue, un besoin de se reposer & de dormir,
- Des maux de tête,
- Un besoin intense de boire (circulation sanguine et processus d’élimination activés),
- Un changement d’humeur, une succession d’états émotionnels,
- Une hausse de la transpiration des pieds, des mains, un état fébrile (signe d’un bon drainage),
- Un processus d’élimination par les voies naturelles (envies plus fréquentes),
- Des douleurs inhabituelles,
- Une augmentation des sécrétions de certaines muqueuses,
- Des frissons, sensations de froid (signe que le corps est apaisé et détendu)
- …
Ne vous inquiétez pas, toutes les réactions sont bonnes qu’elles soient agréables ou désagréables !
Il n’y a jamais d’effets négatifs après un massage*. Ces réactions indiquent que la séance a été efficace : le corps s’exprime et élimine les toxines. Toutes ces réactions sont courantes, ce ne sont pas des effets secondaires. C’est au contraire bon signe, un premier pas intéressant et marquant sur le chemin du mieux-être.
Vous profitez d’un élan d’énergie et c’est un excellent signe de rétablissement.
Il est recommandé de beaucoup boire pour aider le corps dans son travail.
Contre-indications
L’entretien préalable et le bilan permettront d’identifier ensemble les contre-indications à la pratique et à définir les huiles essentielles à utiliser.
A noter que ce massage ne pourra s’effectuer qu’à « froid » et hors de toute poussée inflammatoire.