Réflexologie plantaire & palmaire
La réflexologie traite l’individu dans son intégralité et agit de manière holistique (Corps, Coeur & esprit). Elle s’adresse à toutes les personnes (des précautions seront toutefois de mise pour certains publics).
La réflexologie, selon la méthode Guérineau® (inspirée de la méthode Ingham et Thaï), privilégie les techniques de reptation, pression, ponçages, glisse sur les zones reflexes et les points d’acupression des pieds et des mains. Nos pieds et nos mains sont un livre ouvert sur notre corps. Ils sont une représentation miniature de tout le corps humain.
La réflexologie, selon la méthode Guérineau® (inspirée de la méthode Ingham et Thaï), privilégie les techniques de reptation, pression, ponçages, glisse sur les zones reflexes et les points d’acupression des pieds et des mains. Nos pieds et nos mains sont un livre ouvert sur notre corps. Ils sont une représentation miniature de tout le corps humain.
Chaque organe ou système physiologique (système digestif, circulation, lymphatique, hormonal, urinaire, respiratoire, articulaire, nerveux, auditif,…) a sa projection sur nos pieds et nos mains, appelées « zones réflexes ». En effet, ces parties très vascularisées de notre corps présentent de nombreuses terminaisons nerveuses et donc de zones reflexes qui stimulées, communiquent avec notre cerveau et envoient le signal à l’organe concerné ou à la zone concernée (action reflexe).
L’observation & la manipulation de ces zones réflexes donnent des informations sur l’état énergétique, physiologique de chaque organe. Souvent, une zone réflexe sensible à la pression indiquera un dysfonctionnement ou un déséquilibre énergétique de l’organe correspondant. Les pressions spécifiques sur les zones reflexes permettront de rétablir au mieux le déséquilibre et ses conséquences sur le corps.
L’application d’une huile essentielle ou d’une synergie d’huiles essentielles appropriée aux perturbations constatées, potentialisera et facilitera le processus de rétablissement et décuplera les bienfaits de la séance.
Indications et bienfaits
• Apporte relaxation profonde et détente,
• Combat la fatigue physique,
• Atténue, soulage ou élimine les douleurs localisées,
• Agit sur les organes en dysfonctionnement,
• Réduit le stress et relâche les tensions nerveuses,
• Favorise l’élimination des toxines et le déblocage des influx nerveux,
• Agit sur le système nerveux : dépression, mal-être, anxiété,
• Renforce le système immunitaire et booste les défenses naturelles,
• Agit sur les problèmes de sommeil,
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
• Relance l’énergie en activant le processus d’auto-régulation du corps et renforce les mécanismes d’auto-défense,
• Apporte aux femmes une harmonie lors des différentes étapes de leur vie (grossesse, allaitement, ménopause, problème de fertilité, désirs de grossesse,…).
• Combat la fatigue physique,
• Atténue, soulage ou élimine les douleurs localisées,
• Agit sur les organes en dysfonctionnement,
• Réduit le stress et relâche les tensions nerveuses,
• Favorise l’élimination des toxines et le déblocage des influx nerveux,
• Agit sur le système nerveux : dépression, mal-être, anxiété,
• Renforce le système immunitaire et booste les défenses naturelles,
• Agit sur les problèmes de sommeil,
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
• Relance l’énergie en activant le processus d’auto-régulation du corps et renforce les mécanismes d’auto-défense,
• Apporte aux femmes une harmonie lors des différentes étapes de leur vie (grossesse, allaitement, ménopause, problème de fertilité, désirs de grossesse,…).
Après la séance
Des réactions propres à chacun et à son état physique et émotionnel peuvent apparaître dans les 24-48h. Chaque organe réagit différemment, selon la perception de la personne, la façon dont il/elle écoute son corps, l’importance des troubles et leur ancienneté. Plus le trouble est aigüe, plus les réactions peuvent être importantes et variées (liste non exhaustive) :
• Une grande fatigue, un besoin de se reposer & de dormir,
• Des maux de tête,
• Un besoin intense de boire (circulation sanguine et processus d’élimination activés),
• Un changement d’humeur, une succession d’états émotionnels,
• Une hausse de la transpiration des pieds, des mains, un état fébrile (signe d’un bon drainage),
• Un processus d’élimination par les voies naturelles (envies plus fréquentes),
• Des douleurs inhabituelles,
• Une augmentation des sécrétions de certaines muqueuses,
• Des frissons, sensations de froid (signe que le corps est apaisé et détendu).
• Des maux de tête,
• Un besoin intense de boire (circulation sanguine et processus d’élimination activés),
• Un changement d’humeur, une succession d’états émotionnels,
• Une hausse de la transpiration des pieds, des mains, un état fébrile (signe d’un bon drainage),
• Un processus d’élimination par les voies naturelles (envies plus fréquentes),
• Des douleurs inhabituelles,
• Une augmentation des sécrétions de certaines muqueuses,
• Des frissons, sensations de froid (signe que le corps est apaisé et détendu).
Ne vous inquiétez pas, toutes les réactions sont bonnes qu’elles soient agréables ou désagréables !
Il n’y a jamais d’effets négatifs en réflexologie. Ces réactions indiquent que la séance a été efficace : le corps s’exprime et élimine les toxines.
Toutes ces réactions sont courantes, ce ne sont pas des effets secondaires. C’est au contraire bon signe, un premier pas intéressant et marquant sur le chemin du mieux-être.
Vous profitez d’un élan d’énergie et c’est un excellent signe de rétablissement.
Il est recommandé de beaucoup boire pour aider le corps dans son travail.
Il n’y a jamais d’effets négatifs en réflexologie. Ces réactions indiquent que la séance a été efficace : le corps s’exprime et élimine les toxines.
Toutes ces réactions sont courantes, ce ne sont pas des effets secondaires. C’est au contraire bon signe, un premier pas intéressant et marquant sur le chemin du mieux-être.
Vous profitez d’un élan d’énergie et c’est un excellent signe de rétablissement.
Il est recommandé de beaucoup boire pour aider le corps dans son travail.
Contre-indications
L’entretien préalable et le bilan permettront d’identifier ensemble les contre-indications à la pratique et à définir sur quelles zones des pieds et des mains se déroulera votre séance de réflexologie.